Brasília: Janeiro Branco, o mês de conscientização sobre a saúde mental

Novacap conta com equipe multidisciplinar especializada para atender os colaboradores que precisarem

3 de janeiro de 2024 às 15:00

Foto: Divulgação

Dedicado à conscientização sobre os cuidados com a saúde mental, a campanha Janeiro Branco foi criada por psicólogos brasileiros e destaca a necessidade de dar atenção a aspectos emocionais das pessoas. Pensando na importância do tema, a equipe da Divisão de Segurança, Medicina e Assistência (Dismed) atua com ações de sensibilização e valorização da vida.

Segundo panorama do Observatório de Segurança e Saúde do Trabalho, do portal SmartLab, os transtornos mentais são a terceira maior motivação para afastamento das funções laborais no Brasil. “O impacto das condições de saúde mental pode afetar a autoconfiança, capacidade para o trabalho, gerar faltas, dentre outros prejuízos”, ressalta a psicóloga na Dismed, Ângela Saraiva.

Uma das melhores formas de prevenir doenças mentais no trabalho é contar com o apoio de uma equipe especializada. Atualmente a Novacap conta com uma equipe multidisciplinar especializada formada por médicos clínico e do Trabalho, psicóloga, assistente social, educador físico, nutricionista, dentista, técnico de saúde bucal, enfermeira e técnicos de enfermagem.

Hábitos que ajudam a manter uma boa saúde mental:

– Alimentar-se bem e de forma saudável;
– Praticar atividade física;
– Valorizar momentos de lazer;
– ter horas de sono em quantidade e qualidade suficiente;
– Estabelecer objetivos pessoais e profissionais;
– Manter relações saudáveis.

A Novacap se preocupa com a saúde dos colaboradores e orienta: a qualquer sinal de perturbação ou transtorno da saúde metal, busque sempre a ajuda de um profissional.

Texto: Gabriela Flach (sob a supervisão de Ádamo Dan)

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