Obstruções nasais podem prejudicar o descanso, comprometer a concentração e reduzir o desempenho profissional
Goiânia, 16 de julho de 2026 – Cansaço ao longo do dia, dificuldade de concentração, sonolência durante reuniões e queda de rendimento profissional nem sempre são consequências apenas de uma rotina intensa de trabalho.
Em muitos casos, esses sintomas podem estar relacionados à má qualidade do sono provocada por alterações respiratórias, como desvio de septo, hipertrofia dos cornetos nasais e outras obstruções das vias aéreas.
Embora o debate sobre saúde e produtividade no ambiente corporativo costume focar em fatores como carga de trabalho, estresse e saúde mental, um aspecto ainda pouco lembrado é a qualidade da respiração durante o sono, que influencia diretamente o descanso e o desempenho ao longo do dia.
O médico otorrinolaringologista Gustavo Jorge explica que uma respiração comprometida ao dormir impede que o organismo alcance um descanso realmente reparador. “Quando existe uma obstrução persistente, o paciente pode dormir mal por anos sem perceber que a dificuldade para respirar está interferindo na sua disposição física e mental.”
Consequências além do sono
Os impactos de uma noite pouco reparadora não se limitam ao cansaço. A privação crônica de sono provocada por dificuldades respiratórias compromete a memória, a concentração e o equilíbrio emocional, além de aumentar a probabilidade de transtornos como ansiedade e depressão.
Esse cenário pode contribuir para o adoecimento relacionado ao trabalho, sobretudo quando a falta de descanso se torna persistente. Os números ajudam a dimensionar esse contexto. Segundo dados do INSS (Instituto Nacional do Seguro Social), somente no ano passado foram concedidos 7.595 benefícios por incapacidade temporária por esgotamento profissional, contra 823 em 2021.
“Esses sintomas comprometem atividades que exigem concentração, raciocínio rápido e tomada de decisão, afetando diretamente o desempenho profissional e a qualidade de vida”, salienta Gustavo Jorge. O especialista acrescenta que alterações estruturais no nariz podem provocar ronco, despertares frequentes, dor de cabeça matinal e irritabilidade persistente.
Diagnóstico e tratamento
Nem toda dificuldade para respirar exige cirurgia, mas existem alguns sinais que precisam de avaliação médica, principalmente quando a obstrução nasal persiste por longos períodos ou interfere no sono.
A investigação pode identificar alterações como desvio de septo, hipertrofia dos cornetos nasais e outras causas de obstrução nasal. Em muitos pacientes, o tratamento clínico é suficiente para a resolução do problema. Quando necessário, a rinoplastia funcional pode restabelecer o fluxo de ar e melhorar a qualidade do sono.
“A cirurgia bem indicada pode proporcionar um sono reparador, mais disposição durante o dia e benefícios duradouros para a saúde. O mais importante é identificar corretamente a causa da obstrução para definir o tratamento adequado”, finaliza o especialista.
Legenda para foto: Problemas respiratórios podem comprometer o sono, reduzir a concentração e afetar o rendimento nas atividades profissionais (Imagem: unsplash)